آنچنان زيبايم من که الله اکبر وصفی است که از من می کنی

گوناگون

آنچنان زيبايم من که الله اکبر وصفی است که از من می کنی



Tuesday, May 5, 2009
توت فرنگی - Strawberry :

فصل بهار هست و موقع کاشت گل و گیاه . در این مطلب میخوام در مورد میوه ای توضیح بدم که طعم و مزه خیلی خوبی داره و در ضمن کاشت اون هم خالی از لطف نیست و شاید باعث تعجبتون بشه که یک بوته توت فرنگی رو میشه حتا توی اتاق و کنار پنجره کاشت و در 4 فصل سال از خوردن میوه هاش لذت برد :

گیاه توت فرنگی بومی فرانسه ست . یک گیاه جذاب که دو نوع مختلف داره . گونه ای 4 فصل که در تمام طول سال میوه میده ولی میوه های اون ریز هستن و شیرین و خوشمزه و گونه میوه درشت که فقط در سال دو بار میوه میده ولی به خوشمزگی نوع ریز نیستن . گیاه توت فرنگی رو میشه در هر جایی که فقط نور و گرما وجود داره کاشت ! حالا میخواد کنار پنجره آفتابگیر باشه و یا توی بالکن زیر تابش مستقیم خورشید و یا توی باغچه . محدودیتی وجود نداره . در ضمن چون ریشه های عمیقی هم نداره میشه اونو به سادگی در یک گلدان متوسط هم کاشت . خاک مورد نیاز توت فرنگی خاک سبک و نمیه سنگین هست که با خاک باغچه مخلوط شده باشه و بتونه رطوبت رو در خودش نگه داره . بعبارتی همون خاک های کیسه ای که در گل فروشی ها موجود هست , برای رشد توت فرنگی کافیه و مناسب . توت فرنگی بعد از کاشته شدن شروع به زیاد شدن میکنه و از وسط گیاه اصلی , شاخه هایی به بیرون رشد میکنن که به فاصله هر ده سانت روی این شاخه ها جوانه ای ظاهر میشه که هر کدوم میتونن یک گیاه جدید رو تولید کنن . یک گیاه توت فرنگی در طول سال میتونه 10 تا 15 گیاه جدید تولید کنه .
گیاه توت فرنگی نیاز داره خاکش دائم مرطوب باشه . پس میبینین که از هر نظر یک گیاه ایده آل برای حتا افراد ناشی هم به حساب میاد .
نور متوسط , رطوبت و آبیاری متوسط و خاک معمولی و گرما عواملی هستن که یک بوته توت فرنگی برای رشد نیاز داره . به فاصله هر 15 روز یکبار هم باید از کودهای مایع کامل تغذیه ش کرد تا میوه های خوبی تولید بکنه . پس اگه به داشتن یک گیاه جذاب علاقمند هستین و در بالکن منزل یا حیاط و یا پنجره , قسمتی آفتابگیر دارین , از خرید توت فرنگی غافل نشین ...

توت فرنگی خواص خیلی زیادی داره از جمله نوعی قند بخصوص داره که برای بدن بسیار مفید هست ولی در کنار همه اینها کسانیکه دچار آلرژی و حساسیت هستن در خوردنش باید دقت کنن چون توت فرنگی جزو یکی از میوه های حساسیت زا برای بعضی افراد هست !! از نظر اینکه جزو میوه های رنگین و مخصوصن قرمز به شمار میاد , یک آنتی اکسیدان بسیار خوب هم هست .. توت فرنگی رو خوبه عصر هنگام با خامه کم چرب شیرین و یا با بستنی و یا با شیر بصورت میکس یا با بعضی شیرینی ها میل کرد . همینطور از له شده توت فرنگی به همراه بکینگ پودر میشه یک سفید کننده دندان طبیعی ساخت و با قرار دادنش روی دندان ها اونها رو سفید کرد .

Labels:




........................................................................................

Sunday, May 3, 2009

برنزه کردن پوست :

اگه شما هم جزو اون دسته از افرادی هستین که تب شکلاتی شدن و برنزه شدن به شما هم سرایت کرده و هوس کردین رنگ پوستتون رو شکلاتی کنین , ولی نه پول دستگاه سولاریوم رو دارین و هم اینکه از سرطان پوست وحشت دارین , روش های جالبی هست که میتونین به سادگی به منظورتون برسین بدون اینکه پوست بدنتون آسیب ببینه و یا دچار بیماری های وحشتناکی مثل سرطان بشین و یا پول زیادی خرج کنین :

- ترکیب ماست و حنا : یکی از بهترین مواد برنزه کننده پوست هست . کافیه یک فنجان ماست رو با مقدار یه قاشق مربا خوری حنا ترکیب کرده و به پوست قسمتهایی که مایل هستین برنزه بشه بمالین و بسته به مقدار تیرگی پوست بذارین روی پوست بدنتون بمونه و بعد پوست رو بشورین و میبینین که پوستتون کاملن شکلاتی شده !

- ترکیب روغن بچه و آب نمک : این هم یک روش دیگه برای برنزه شدن پوست هست . قسمت هایی از بدنتون که میخواهین برنزه بشه رو روغن بچه جانسون بمالین و بعد در داخل یک افشانه , کمی آب و نمک درست کنین و زیر آفتاب قرار بگیرین و به قسمتهایی از بدن که روغن مالیدین آب نمک اسپری کنین . بعد از 10 دقیقه میبینین پوستتون کاملن برنزه میشه !

- ترکیب روغن زیتون و قهوه ترک : این دو ماده هم باعث تیره شدن پوست میشن و البته برای پوست هم مفید هستن .

روش های دیگه هم استفاده از کرم های مخصوص برنزه کردن پوست هست که البته همگی اینها روش های خیلی بهتر و بهداشتی تر و سالم تری هستن به نسبت ساعتها قرار گرفتن زیر اشعه آفتاب و یا رفتن زیر دستگاههای سولاریوم که هر دو باعث التهابات پوستی و در دراز مدت سرطان پوست میشن و پوست رو خشک و حساس و آسیب پذیر میکنن .

Labels:




........................................................................................

Tuesday, February 3, 2009

ترشی فلفل دلمه ایRoast Pepper :

این نوع ترشی , بسیار ملایم و خوش طعم و زیباست و بیشتر اونو با غذاهای گوشتی میخورن . ترشی اون آزار دهنده نیست و طعمش ملس هست و در واقع یک نوع دسر مطبوع به حساب میاد . برای درست کردنش هم نیاز به مواد گرون قیمت و دنگ و فنگ چندانی نیست . برای شروع من تعداد دو عدد فلفل رو پیشنهاد میکنم که اگر خوشتون اومدن مقدار رو بیشتر کنید .


مواد لازم :

- فلفل دلمه ای رنگی و یا معمولی , دو تا سه عدد .
*اگه دوست دارین ترشی شما رنگی بشه میتونین از فلفل دلمه ای های رنگی استفاده کنین *
- شکر سفید معمولی : نصف استکان .
- سرکه قرمز / انگور : یک استکان .
- آب : یک تا دو لیوان یا تا حدی که روی فلفل ها رو بگیره !
- نمک : نصف قاشق چای خوری .
- سیر : یک حبه .
* پودر خردل : به دلخواه .

وسایل مورد نیاز :

- کیسه نایلون فریزی : یک عدد .
- ظرف فلزی مخصوص داخل فر یا سینی فر یا قالب تفلون گرد مخصوص پیتزا : یک عدد .
- تخته و کارد آشپزخانه .
- قابلمه تفلون .

طرز تهیه :

ابتدا فلفل دلمه ای ها رو شسته و بعد بطور عمودی از وسط با کارد نصف کرده و سپس تخم و قسمت های بدون مصرف اون رو با کارد در آورده و دور میریزیم . به اصطلاح فلفل ها رو تمیز و تو خالی میکنیم . سپس فلفل ها رو از روی گودی یا شکم , روی سینی فر میچینیم و در داخل فر که با دمای 180 درجه سانتیگراد گرم شده , در طبقه وسط قرار میدیم به مدت بیست دقیقه یا نیم ساعت . مطابق با شکل باید فلفل ها کبابی بشن .
برای دیدن عکس در سایز اصلی روی اون کلیک کیند


بعد از نیم ساعت فلفل ها رو از داخل فر برداشته و فورن در داخل کیسه نایلون می اندازیم و در کیسه رو بسته و مدت ده دقیقه صبر میکنیم . سپس در کیسه رو باز کرده و فلفل ها رو بر میداریم و به سادگی پوست اونها رو میکنیم . قرار دادن فلفل ها درون کیسه نایلونی باعث ور اومدن پوست اونها میشه و پوست کندن رو بسیار ساده میکنه .
حالا مقدار دو لیوان لیوان آب رو داخل قابلمه ریخته و شکر و سرکه رو هم اضافه میکنیم و صبر میکنیم آب جوش بیاد . وقتی مایع داخل قابلمه جوش اومد , نمک رو هم اضافه کرده و شعله رو کم کرده و سپس فلفل های پوست کنده رو داخل قابلمه میریزیم و تنها 5 دقیقه صبر میکنیم تا فلفل ها در مایع یک جوش بخورن . در قابلمه رو نباید بذاریم !!!
بعد از پنج دقیقه اجاق رو خاموش کرده و قابلمه رو کناری میذاریم تا خنک بشه . وقتی خنک شد , ابتدا قطعات فلفل رو داخل شیشه تمیز و یا دبه پلاستیکی تمیز ریخته و سپس مایع داخل قابلمه رو به فلفل ها اضافه میکنیم طوریکه فقط روی فلفل ها رو بپوشونه و بعد یک حبه سیر رو هم داخل شیشه انداخته و در شیشه رو میبندیم و در داخل یخچال نگهداری میکنیم !

** نکات مهم :
- مقدار آب مورد نیاز رو به اندازه ای باید بریزید که روی فلفل ها رو پوشش بده . از ریختن مجدد آب نجوشیده جدن خودداری کنید چون باعث کپک زدن ترشی میشه !
- شیشه و دبه ای که برای تهیه ترشی استفاده میکنید حتمن باید تمیز و پاک از چربی و قطعات باقیمانده غذایی باشه در غیر اینصورت ترشی شما کپک میزنه !
- این ترشی باید در جای سرد و خنک نگهداری بشه و بهترین جا یخچال هست بیشتر از یکسال میتونین اونو نگهداری کنید !

Labels:




........................................................................................

Friday, January 30, 2009

بامبوی ژاپنی – Lucky bamboo :

بامبوی خوش شانسی یا بامبوی ژاپنی که در ایران بهش میگن , یکی از زیباترین و مناسب ترین گیاهانی هست که در هر جایی میشه اونو نگهداری کرد . نکته ای که باید در مورد این گیاه زیبا بدونین این هست که , برخلاف اسمش که بهش میگن بامبو , این گیاه از جنس و خانواده بامبوها نیست و در واقع یک گیاه گرمسیری آفریقایی هست به نام : دراسینا با نام علمی : Dracaena Sanderia و فقط شباهت بسیار زیادی به بامبو داره . این گیاه رو میشه در خانه , اداره , محل کار , اتاق های کم نور , مکان هایی که نمیشه از خاک استفاده کرد و ... قرار داد و دلیل محبوبیت بامبوی ژاپنی مقاوم بودن اون و نیاز نداشتن به مراقبت های ویژه , برخلاف سایر گیاهان آپارتمانی و دوام بسیار طولانی اون هست که تا بیش از ده سال باقی میمونه . از طرفی افرادی که در نگهداری از گیاهان شانس زیادی ندارن , به سادگی میتونن از این گیاه استفاده کنن و مطمئن باشن که اینبار گیاهشون از بین نمیره . این گیاه رو میشه هم در آب و هم در خاک مخصوصش نگهداری کرد ولی بطور متداول بامبوی ژاپنی رو در آب نگهداری میکنن . این گیاه در فرهنگ غرب به گیاه شانس معروف هست و هر تعداد از اون نشانه خاصی داره . اغلب وقتی برای کسی آرزوی خاصی دارن , این گیاه رو به اون فرد هدیه میدن . برای نمونه :
- تعداد دو عدد : نشانه عشق .
- تعداد سه یا شش عدد : نشانه شادی .
- تعداد پنج یا هفت عدد : نشانه سلامتی .
- تعداد هشت عدد : نشانه دارایی و مال .
- تعداد نه عدد : نشانه طالع و بخت خوب .
- تعداد بیست و یک عدد : نشانه خیر و برکت .
پس وقتی میخواهید به کسی بامبوی ژاپنی هدیه بدید به تعداد اون ها توجه کنید چون هر عدد نشانه خاصی به همراه داره .

شرایط نگهداری بامبو :

- نور مورد نیاز :
این گیاه به نور مستقیم خورشید نیاز نداره و در واقع اگر نور مستقیم آفتاب بهش بتابه , از بین میره . بهترین نور و مناسب ترین نور برای اون , نور غیر مستقیم هست یا در واقع سایه - روشن در کنار پنجره یا جایی از اتاق که نور غیر مستقیم بهش بتابه . این گیاه حتا در مکانهایی که نور طبیعی هم وجود نداره به خوبی رشد میکنه ولی بهتر هست که هر هفته یک تا دو روز اونو به قسمتی که نور طبیعی داره منتقل کنیم تا برگ ها کم رنگ نشن .

- آب مورد نیاز :
این گیاه به آب تمیز و شفاف نیاز داره . اما باید دقت کنید که آبی که برای این گیاه بکار میبرید باید عاری از کلر و فلوراید باشه . اگر در آب کلر وجود داشته باشه این گیاه به مرور از بین میره و زرد میشه . بهتر هست که مقدار آبی رو که میخواهید به گیاه بدین مدت 24 ساعت در کناری بذارید تا تمام کلر و جرم اون از بین بره و سپس آب رو به گلدان منتقل کنید و یا از دستگاههای فیلتر کننده آب خانگی استفاده کنید . همچنین کسانیکه در منزل آکواریوم دارن , بهتر هست که از آب داخل آکواریوم برای پر کردن گلدان بامبو استفاده کنن . حتا توصیه شده که از گل و لای کف آکواریوم که با مدفوع ماهی ها آغشته هست استفاده بشه که بسیار مورد پسند این گیاه هست . حتا پیشنهاد میشه که در گلدان شیشه ای بامبو , یک عدد ماهی فایتر Siamese Fighting Fish Or Betta fish قرار بدن که باعث رشد بهتر گیاه میشه . در ضمن باید دقت کنید که نهایت ده سانت از پایین ساقه گیاه بیشتر نباید در آب قرار بگیره .

- تغذیه گیاه :
این گیاه هم مثل هر گیاه دیگه ای به تغذیه نیاز داره برای اینکه شاداب بمونه . این روزها کودهای مایع مخصوصن بامبو در بازار پیدا میشه که به نام قطره بامبو معروف هستن و طریقه مصرف اونها یک قطره به ازای هر یک شاخه بامبو هست , هر 20 روز یکبار . یعنی اگر شما دو شاخه بامبو دارید , دو قطره هر بیست روز یکبار به آب گلدان اضافه کنید . بجز اون میشه از کودهای مایع مخصوص گیاهان آکواریوم باز هم به همین مقدار استفاده کرد ولی ماهی یک بار . نکته مهم در کود دهی این هست که باید نسبت کود به آب یک به ده باشه و کاملن رقیق بشه . اگر بیش از این مقدار باشه برگ های بامبو به سرعت زرد یا قهوه ای میشن و میسوزن و گیاهتون از بین میره . در واقع کود ندادن بهتر از کود دادن زیاد و بیش از اندازه هست . مشخصه که هر وقت که آب بامبو رو عوض میکنید , باید کود دهی تجدید بشه اما هر دو ماه یکبار . اما اگر آب تعویض نمیشه نیاز به این کار نیست .

- کاشت در خاک :
این گیاه در خاک هم رشد خوبی میکنه اما در خاک مخصوص که در بازار به نام خاک بنفشه آفریقایی معروف هست . در واقع این خاک مخلوطی هست از پرلایت و کود پوسیده دامی به نسبت مساوی . از نکات مهم نگهداری این گیاه در خاک این هست که خاک باید دائم مرطوب باشه اما گل نباشه . فقط مرطوب و گل آلود و خیس نباشه . در غیر این صورت گیاه از بین میره .

- نقاط نگهداری :
دقت کنید این گیاه رو در کنار شوفاژ و شومینه و بخاری و اجاق گاز , در کنار پنجره ای که باد جریان داره , در جایی که تابش مستقیم نور خورشید داره یا در محلی آفتابگیر , در مکان هایی که دارای جریان برق دائمی هست مثل تلویزیون یا ترانس برق , نباید نگهداری کرد چون گیاه به اونها حساس هست و از بین میره .

** بیماری های گیاه بامبو :

- برگها قهوه ای میشن :
دلیل اصلی سوختن برگها وجود فلوراید و کلر در آب هست و همچنین خشک بودن بیش از حد هوای محیط . آب رو فیلتر کرده یا 24 ساعت بذارید بمونه بعد به گیاه بدید . همچنین روزانه به برگهای گیاه با افشانه آب اسپری کنید .

- برگها شروع به زرد شدن میکنن :
دلیل نور بسیار زیاد و شدید و یا کود دهی بیش از حد هست . اگر کود زیاد دادید , آب رو کاملن خالی کرده و گیاه رو تا چند ماه در آب خالی قرار بدید و از کود دادن خودداری کنید و اگر در مکان آفتابگیر قرار گرفته , اونو به محلی با نور غیر مستقیم منتقل کنید .

- ساقه ها از پایین شروع به زرد شدن میکنن :
دلیل کود خیلی زیاد هست . در این حالت شانس بسیار کمی وجود داره که گیاه سالم بمونه . میتونید قسمت بالای ساقه رو تا جایی که زرد شده قطع کنید و قسمت سبز ساقه رو در آب قرار بدید . احتمال داره که گیاه بگیره . اگه یکی از بامبوهای شما زرد شد و باقی سبز بودن , بامبوی زرد رو از بقیه جدا کرده و در ظرفی جدا قرار بدید .

- قسمتهایی از ساقه سفید شده و یا دچار آفت میشه :
با یک مسواک نرم , قسمت های سفید رو با آب و صابون شسته و یکساعت اونو کناری بگذارید سپس ساقه ها رو با آب خوب شسته تا صابون پاک بشه و در گلدان تمیز قرار بدید .

- ساقه ها شروع به قهوه ای شدن و نرم شدن میکنن :
دلیل غذا دادن بیش از اندازه یا پر کردن گلدان از آب زیاد و یا وارد کردن بامبوی بیمار بوده که باعث پوسیده شدن ساقه یا ریشه میشه . در این حالت باید قسمت خراب رو قطع کرد و دور انداخت .

- خزه در گلدان و یا دور ساقه ها و ریشه ها رشد میکنه :
دلیل نور زیاد و یا غذای زیاد هست که بهتره از گلدان های مات استفاده بشه که نور کمتری رو به ساقه ها و ریشه های داخل آب میرسونن و همچنین کوددهی رو کمتر کرد . سپس با یک مسواک نرم جلبک ها رو تمیز کنید و گلدان رو در محل کم نورتری قرار بدید .

** هشدار : این گیاه سمی بوده و برای حیوانات خانگی برگ خوار , به شدت سمی هست . به همین دلیل اگر از حیوانات خانگی ای که عادت به جویدن یا خوردن برگ گیاه دارن ؛ نگهداری میکنید , بامبوی ژاپنی رو از دسترس اونها دور نگهدارید !!!

Labels:




........................................................................................

Wednesday, December 24, 2008

نون خامه ای :

یکی از آسون ترین و ساده ترین و کم خرج ترین شیرینی هایی که میتونین درست کنین نون خامه ای هست . مواد ارزون و وسایل ساده و روتین که در هر منزلی و آشپزخونه ای پیدا میشه . البته روش های دیگه هم هست ولی من ساده ترین و کم خرج ترینش رو نوشتم .

مواد لازم :

- یک لیوان آرد سفید گندم .
- یک لیوان آب .
- پنجاه گرم کره .
- نوک قاشق چایخوری نمک .
* تخم مرغ به مقدار کافی !
- روغن مایع برای فرم دادن به خمیر .

وسایل مورد نیاز :

- یک عدد قابلمه کوچک تفلون .
- همزن شیرینی پزی .
- یک عدد لیوان معمولی آبخوری .
- کاغذ روغنی مخصوص فر .
- سینی فر .

مواد لازم برای تهیه خامه :

*خامه مایع یا خامه از نوع مدیوم یا اسپری خامه .
- پودر قند به مقدار لازم .
- وانیل مایع چند قطره .
پودر کاکائو برای شکلاتی کردن خامه در صورت دلخواه .

* نکته : من برای پیمانه زدن از یک لیوان ساده استفاده کردم که هم برای آب و هم برای آرد یکسان هست . با هر لیوانی که آب پیمانه میکنین با همون لیوان هم آرد رو پیمانه کنین .

طرز تهیه :

ابتدا قابلمه رو روی اجاق میذاریم و یک پیمانه آب و مقدار نمک گفته شده رو داخل قابلمه میریزیم و صبر میکنیم تا آب جوش بیاد . وقتی آب جوش اومد , کره رو اضافه میکنیم و صبر میکنیم تا کره آب بشه . شعله رو کم میکنیم و سپس یک پیمانه آرد رو اضافه میکنیم و شروع به مخلوط کردن خمیر میکنیم . خیلی سریع کمتر از دو دقیقه خمیر و آب و کره بصورت توده ای گرد در میاد و حالت دنبه پیدا میکنه و خیلی راحت از ظرف جدا میشه . اجاق رو خاموش میکنیم و قابلمه رو میذاریم کنار تا خنک بشه . اگه تخم مرغ ها رو داغ داغ به خمیر اضافه کنیم , نون ما بوی بد تخم مرغ میگیره و قابل خوردن نمیشه به همین دلیل باید صبر کنیم تا خمیر خوب خنک بشه .

بعد از خنک شدن خمیر , اونو به داخل مخزن همزن برقی منتقل میکنیم و سپس شروع به شکستن تخم مرغ ها بصورت یکی یکی میکنیم . دلیل اینکه من تعداد تخم مرغ رو ننوشتم و فقط گفتم به مقدار لازم , برای این بود که باید دونه دونه تخم مرغ ها رو بکشنیم و اگر خمیر سفت بود , دومین تخم مرغ رو اضافه کنیم و به همین ترتیب تا وقتی که شُلی مورد نظرمون اندازه بشه . شُل بودن خمیر نباید طوری باشه که خمیر از قاشق شُره کنه بلکه باید کشدار باشه یعنی از فرنی خیلی سفت تر . اونقدر تخم مرغ اضافه میکنیم تا این حالت در خمیر ایجاد بشه . نه شل شل باشه که از قاشق شُره کنه و نه سفت سفت که از قاشق جدا نشه . معمولن 3 عدد تخم مرغ کافی هست .

وقتی که خمیر آماده شد , یک ورق کاغذ روغنی مخصوص داخل فر , کف سینی فر پهن میکنیم و سپس با قاشق گلوله های کوچک به اندازه گردو به فاصله 3 سانت از هم روی کاغذ روغنی قرار میدیم .

** نکته : در صورتیکه مایل به تهیه نون خامه ای های بزرگ هستین , مقدار مواد رو طبق فرمول اصلی دو برابر کرده و گلوله های خمیر رو بزرگتر و فاصله ها چیدمان در کف سینی فر رو هم بیشتر بگیرید .
لازم نیست گلوله های خمیر گرد باشن یا مرتب . در همون حد که فقط یک تکه باشن کافی هست . بعد از گذاشتن خمیر , یک قاشق غذاخوری روغن مایع رو توی یک نعلبکی ریخته و انگشتان دست رو به روغن آغشته کرده و گلوله های خمیر رو کمی فرم میدیم و مرتب و کمی هم دایره شکل میکنیم .

حالا دمای فر رو روی 200 درجه سانتیگراد قرار داده و بعد از گرم شدن , سینی نون خامه ای ها رو داخل فر قرار میدیم . مدت پخت رو هم به این دلیل ننوشتم چون بسته به نوع فر و اندازه گلوله های خمیر , متفاوت هست . معمولن بین نیم ساعت تا چهل دقیقه زمان کافی هست . اما برای اطمینان زمانیکی گلوله های خمیر پف کردن و روی اونها کمی طلایی شد , زمان پخت به پایان میرسه . سینی فر رو در آورده و میذاریم تا کاملن خنک بشن !


طرز تهیه خامه :

شما به چند روش میتونین خامه بکار ببرین . میتونین از اسپری های خامه که شیرین هستن و زده شده و در ضمن سبک و کم کلسترول , استفاده کنین که کارتون خیلی ساده میشه . میتونین از بسته های کیسه ای خامه از نوع مدیوم استفاده کنین که کمی از شیر غلیظ تر هستن . و میتونین از خامه های بسته ای پاستوریزه یا هموژنیزه که بعنوان خامه صبحانه فروخته میشن , استفاده کنین .
اگر از خامه های اسپری استفاده میکنین , کافیه نون ها رو برگردونین و نوک اسپری رو به ته نون فرو کرده و خامه رو تزریق کنین . توی نون کاملن تو خالی هست . اگر از خامه مایع استفاده میکنین به روش زیر عمل کنید :

- خامه رو داخل مخزن همزن برقی ریخته و 3 تا 4 قطره وانیل مایع و یا خیلی کم وانیل شکری به خامه اضافه کنید و به اندازه ای پودر قند به خامه اضافه کنید که شیرینی اون به ذائقه شما خوش بیاد . بعضی ها خامه خیلی شیرین دوست دارن و بعضی ها کم شیرین . اگر هم مایل به تهیه خامه کاکائونی هستین , همین جا کمی پودر کاکائو به خامه اضافه کنید . همزن برقی رو روشن کردن و با درجه متوسط شروع به زدن کنید .
** خیلی مهم !! دقت کنید دائم بالای سر خامه باشین به محض اینکه پره های همزن , باعث ایجاد شکل و خطوط در مایع خامه کردن , همزن رو خاموش کنید . به عبارتی زمانیکه خامه سفت شد و فرم گرفت , همزدن رو باید متوقف کرد در غیر اینصورت خامه به سرعت تبدیل به کره میشه و میبُره ! خامه رو توی یخچال گذاشته تا کمی سفت تر بشه و سپس بوسیله قیف و ماسوره مخصوص به زیر نون خامه ای تزریق و یا نون ها رو با کارد از وسط بریده و با قاشق داخل نون ها رو پر از خامه میکنیم .
- در روش سوم که استفاده از خامه پاستوریزه هست , موارد بالا رو تکرار کرده و فقط چند قاشق غذاخوری شیر به خامه اضافه میکنیم و خیلی کم میزنیم . اونقدری که خامه سفت شد , همزدن رو متوقف میکنیم . چون این خامه ها اصولن سفت هستن .

به همین سادگی و با کمترین هزینه و وقت میتونین نون خامه ای درست کنین . با اندازه هایی که در بالا نوشتم , میتونید شانزده عدد نان خامه ای سایز متوسط تهیه کنید .

Labels:




........................................................................................

Tuesday, December 23, 2008

شستن بند ساعت فلزی :

میدونستین بندهای ساعت فلزی رو باید هر 6 ماه شستشو داد ؟ مخصوصن بعد از پایان دوره گرما و مخصوصن ساعت های با بند فلزی رو باید حتمن بشورین . دلیلش عرق کردن دست و وجود مو روی پوست دست و رفتن چربی و قشر پوست مرده بدن در لابلای جداره های بند ساعت هست . شستن بند ساعت هم خیلی ساده ست و تنها نیاز به چند دقیقه زمان داره :
ابتدا با یک سوزن ته گرد یا یک پیچ گوشتی مخصوص ساعت که ریز باشه , قلاب های سوزنی ساعت رو باز کنین و بند ساعت رو داخل یک کاسه کوچک فلزی میذارین و کمی مایع ظرفشویی و چند قطره الکل توی کاسه میریزن و بعد آب جوش توی کاسه میریزین و میذارین 15 دقیقه خیس بخوره . بعد از پنج دقیقه میبینین رنگ آب سیاه میشه و چرک ها و کثافاتی که باورتون نمیشده توی بند باشن , از لای جدار بند خارج میشن . هر چقدر بند ساعت رو توی این آب تکون بدین کثافت بیشتری خارج میشه . با یک مسواک نرم کهنه بند ساعت رو خوب تمیز کنین و آب رو خالی کنین و اینبار بند ساعت رو 15 دقیقه دیگه در کاسه آب جوش بدون مواد پاک کننده بخیسونین . بعد اونو با یک دستمال تمیز خشک کنید و دوباره به ساعت وصل کنین . میبینین هم انعطاف بندها بهتر میشه و هم بند ساعت براق و تمیز و زیبا .

Labels:




........................................................................................

Wednesday, November 5, 2008

معضل بی خوابی :

یکی از بزرگترین بلاهایی که بشر امروزی رو تهدید میکنه بی خوابی هست . عاملی که خیلی ها در طول زمان تصور میکردن میشه با حذف اون راندمان کار و فعالیت انسان رو افزایش داد ولی امروزه مشخص شده که خواب نه تنها یکی از نیازهای اصلی و غیر قابل حذف شدن برای انسان هاست , بلکه یکی از عوامل مهم در تامین سلامت هم به شمار میره و کسانیکه دچار کم خوابی یا بی خوابی . حتا پر خوابی هستن عمری کوتاه تر , بدنی فرسوده تر و درگیر با بیماری های گوناگونی دارن که چاره تمام اونها در درمانی ساده بنام خواب و استفاده از ساعات حیاتی نهفته ست . در واقع امروزه مشخص شده که اعضای مختلف بدن انسان در ساعت های خاصی از شبانه روز فال میشن و راندمان بالایی در اون ساعت های بخصوص از خودشون نشون میدن . به همین علت هم هست که خوردن و اشامیدن و خوابیدن و دفع فضولات بدن و حتا خوردن دارو باید در ساعت های خاصی صورت بگیره تا بدن بتونه به بهترین شکل خودش رو بازسازی کنه . چرا خواب برای انسان مهم هست و کمبود اون زندگی انسان رو تهدید جدی میکنه و روند زندگی فرد رو مختل ؟ مطلبی هست که در زیر راز اون فاش میشه :

- خوابیدن بین ساعتهای 9 تا 11 شب:
این ساعت ها زمانی هستن که بدن شروع به از بین بردن مواد سمی و غیر ضروری توسط آنتی اکسیدان هایی که با مواد غذایی خورده و جذب شدن , میکنه . در این ساعات بهتره بدن در حال آرامش باشه . اگر در این ساعت تصمیم به خوابیدن ندارید بهترین کار خوندن کتاب و یا گفتگو کردن و دور بودن از جنجال هست و نوشیدن نوشیدنی هایی هست که حاوی آنتی اکسیدان هستن و آرام بخش مثل چای سبز . با حذف این مرحله شما عملن پاکسازی طبیعی بدن رو از بین بردین !
- ساعت 11 تا 1 شب:
در این ساعت عملیات از بین بردن مواد سمی در کبد شروع میشه و شما باید در این زمان در خواب عمیق باشید در غیر این صورت این مرحله بطور کامل اجرا نمیشه و سموم کبد بطور کامل پاک نمیشن .
- ساعت 1 تا 3 نیمه شب:
در این زمان عملیات سم زدایی در کیسه صفرا آغاز میشه . واضح هست که بیدار بودن در این زمان باعث اختلال در این فرایند خواهد شد !
- ساعت 3 تا 5 صبح:
در این موقع عملیات از بین بردن مواد سمی در شُش ها شروع میشه . بعضی مواقع دیده شده که افراد در این زمان، سرفه شدید یا عطسه می کنن در خواب که مربوط به همین فعل و انفعالات درونی بدن هست . همچنین در این ساعت مغز استخوان شروع به خون سازی میکنه .- ساعت 5 تا 7 صبح:
عملیات پاکسازی در روده بزرگ صورت می گیره و بدن آماده دفع مواد غذایی خورده و هضم شده ست . به همین دلیل در مقالات گوناگن پزشکی گفته شده که به محض بیدار شدن عمل دفع باید صورت بگیره .
- ساعت 7 تا 9 صبح:
جذب مواد مغذی در بدن صورت می گیره ، و بهترین زمان برای خوردن صبحانه ست چون در این ساعت بدن در بهترین حالت جذب قرار داره و انرژی خودش رو بطور کامل دریافت میکنه .
به همین دلایل هست که دیر خوابیدن و دیر بلند شدن از خواب باعث می شه مواد سمی از بدن دفع نشن و شما دچار خستگی مزمن و کوفتگی و احساس ناخوشایند و عدم سرحال بودن کنید . چه کم خوابی و چه پر خوابی هر دو باعث اثرات نامطلوب در بدن انسان میشن . پف کردن چشم ها , یبوست , احساس سنگینی و ورم , لخت شدن اندام و بی حسی و سرحال و شاداب نبودن از مشخصه های بارز اختلال در نظم بدن و کم خوابی یا پرخوابی هستن , به همین دلیل هم هست که در روزهای تعطیل وقتی شب دیر میخوابین و روز دیر بلند میشین , بجای اینکه احساس خستگی کمتری داشته باشید , بیشتر احساس خستگی و کسالت دارین .

Labels:




........................................................................................

© درج مطالب سایت با ذکر منبع مجاز می باشد

 

انتهورا

 

آکواریوم

 


درباره خودم


Design By Shiva © 2007